Kézfürdő az ízületi fájdalomtól
Most azokat a gyulladáscsökkentő gyógynövényeket mutatjuk be, amelyekről klinikai vizsgálatok igazolták, hogy segíthetnek a gyulladás csökkentésében és a fájdalmas, kínzó panaszok csillapításában.
Gyulladt, fájó, duzzadt ízületekreumás panaszok, gyulladásos bélbetegségek vagy bőrgyulladás kínozza? Van néhány gyógynövény, amik hozzájárulhatnak, hogy enyhüljenek a gyulladásos panaszaink.
Gyulladáscsökkentő kurkuma A sárga színű fűszer- és gyógynövény egyik legfontosabb összetevője a kurkumin, aminek a gyulladásgátló hatását reumatoid arthritis esetén igazolták. Szedésének a hatására csökken a reggeli ízületi merevség és -fájdalom.
Emellett, a kurkumin pozitív hatásai gyulladásos bélbetegségek IBD — colitis ulcerosa — esetén is kiaknázhatók. Gyulladáscsökkentő gyömbér Kevesen kézfürdő az ízületi fájdalomtól, de egy vizsgálatból kiderült, hogy a gyömbér hatása kopásos ízületi fájdalmaknál felérhet a szintetikus gyulladáscsökkentő hatóanyagnak, a diklofenáknak a terápiás hatásával.
Gyulladáscsökkentő rozmaring A reumatikus panaszok enyhítésére előnyösen alkalmazhatók a rozmaring leveléből vagy illóolajából készült külsőleges patikaszerek, amik gyulladásgátló hatásaik mellett a vérkeringés fokozása révén is hozzájárulhatnak a mozgásszervi panaszok enyhüléséhez.
Gyulladáscsökkentő borágó A borágó olaja gamma-linolénsavban különösen gazdag, ami atópiás dermatitises betegeknél éppen úgy kihasználható, mint reumatoid arthritisszel küzdőknél.
Parlagi ligetszépe A borágó olajánál is erősebb gyulladáscsökkentő hatás érhető el a ligetszépe olajával. Rendszeres szedése akár a szintetikus hatóanyagú gyulladáscsökkentő gyógyszerek pl. Ördögcsáklya Elsősorban ízületi gyulladásos betegségben érintetteknek javasolható az ördögcsáklyás szedése; jellemzően több hetes alkalmazást követően tapasztalható meg a gyógynövény kedvező hatása.
Tömjénfa Klinikai vizsgálatok a tömjénfa kivonatok kedvező hatásáról tanúskodnak azoknál, akiknél térd- vagy csípőízületi arthritis okozta a gyulladásosfájdalmas panaszokat. A tömjénfa összetevőinek a hatására csökken az ízületi merevség és fájdalom, illetve nő az ízületi rugalmasság és a járástávolság. Ezen kívül gyulladásos bélbetegségeknél is kedvező lehet a tömjénfa-kivonatok használata.
Nagyon sokan szenvednek reumás betegségektől, melyek hatására erős fájdalom lép fel a csuklóban, bokában, csípőben, térdben, és a szervezetben lévő számos más ízületben, különösen ott, ahol két vagy több csont találkozik. A reuma betegség az ízületek fájdalmát, duzzanatát és idővel deformálódását hozza létre. Néha ezek a tünetek még a legegyszerűbb tevékenységet is meg tudják hiúsítani, így például egy üveg kinyitása, vagy a gyaloglás is nehézkessé válhat. Sokféle gyógymód létezik a tünetek enyhítésére, az egészséges táplálkozástól kezdve a természetes étrend-kiegészítőkön át a természetes gyógymódokig akupunktúra, mágnes terápia, stb. Íme, néhány természetes tipp, ami segít enyhíteni az ízületi fájdalmat.
Nem éri el a háziorvosát? Hívja az Egészségkalauz orvosait!
Előzzük meg a köszvényt! A köszvény az artritisz ízületi gyulladás legsúlyosabb formáihoz tartozik. Többnyire akkor alakul ki, amikor a vérben krónikusan magas a húgysav értéke. A húgysav egy olyan anyagcsere-melléktermék, amely a purinok lebontásakor keletkezik. A purinokat a táplálékkal visszük be, illetve a szervezet maga is termeli.
Kattintson IDE! Vadrózsa Nem a csipkebogyó terméshúsa, hanem a magja felelős azért a kedvező hatásért, amit az ízületi kopásokban szenvedő betegeknél leírtak; esetükben jelentősen csökkent az ízületi merevség és váll ínkárosodás a laborparaméterek a vadrózsa magjának hatására. Nagy kézfürdő az ízületi fájdalomtól A nagy csalános készítmények felerősíthetik a szintetikus gyulladáscsökkentő gyógyszerek hatását.
Vizsgálatok alapján a gyógynövény és a gyógyszergyári készítmények kombinációja pozitívan befolyásolhatja a gyulladásra utaló laborparamétereket. Macskakarom Míg állatkísérletekben a légúti gyulladások kezelésében bizonyult hatásosnak a macskakarom, addig humán vonatkozásban a reumás panaszok kezelésében tűnik ígéretesnek. Gyulladáscsökkentő orvosi zsálya A zsálya hatóanyagai gyulladáscsökkentő hatással bírnak, ez kihasználható például torok- és garattáji gyulladásoknál, ha teaként vagy szopogató tablettaként fogyaszt valaki zsályás szert.
Így enyhítheted az ízületi gyulladás okozta fájdalmat - seovizsgalat.hu
Feketeribizli A feketeribizli gyulladáscsökkentő anyagokban dús olaja, ha azt heteken át fogyasztják, csökkentheti a reggeli indítási merevséget a reumatoid arthritiseseknél. Budai Marianna PhD. Review of anti-inflammatory herbal medicines. ID ; Forrás: egeszsegkalauz.
Az idősebb embereket a betegség leggyakrabban érintik, mivel az életkorral kapcsolatos változások az egész szervezet ízületeiben fordulnak elő. A sók az ízületekbe kerülnek, a porc tápláléka csökken, ennek következtében fokozatosan megsemmisülnek. A fiatalok nagyobb valószínűséggel szenvednek nagy ízületekben, mivel nagyobb fizikai erőfeszítést tapasztalnak.
