Fáj a nyaka, dereka?

Kar könyökfájás a kar birkózása után

Az olyan címkék, mint "érrendszeri" fejfájás vagy "neurológiai betegség" olyannyira tiszteletre méltónak tűnnek, hogy nagyobb valószínűséggel kell azokat komolyan venni.

De a "vascularis" nem áll meg a fejnél; a "neurológiai" nem kar könyökfájás a kar birkózása után az agyra vagy a gerincre.

Teniszkönyök: Mi is az pontosan és hogyan kezeld?

A feszes izmok és fascia kötőszövet sajtolja, nyírja, blokkolja, és fojtogatja mind az ereket, mind az idegeket az egész szervezetben. Így a "izomfeszültségi fejfájás" egyszerűen azt jelenti, a "fejfájás miatt feszes izmok húzzák vagy nyomják a fájdalom-érzékeny struktúrákat", de onnan már rövid az út az "Áh, te csak feszült vagy" és a "gondoltál már pszichiátriai tanácsadásra?

A fájdalom nem valós. Csak te vagy hülye. Sok fájdalomnak valóban vannak pszichiátriai elemei, gyógyszerkezelés a csípőízület deformáló artrózisához a pszichogén diagnózis sajnálatosan eltúlzott. Figyeljük meg, mennyire ritkán fordul ez elő térdfájdalom, nagylábujj fájdalom, vagy vállfájdalom esetében. Túl gyakran használják az olyan orvosok, akik arra a kérdésre, hogy mi a kiváltó oka a fej fájdalomnak, nem képesek azt mondani, hogy: "Nem tudom".

Pedig sok tudnivaló van e tárgykörben.

kar könyökfájás a kar birkózása után

Több, mint 20 izom elsősorban a nyakon utal küld tovább fájdalmat a fejre. Több közülük kifejezetten a szemhez továbbítja a fájdalmat.

Legalább három okoz fájdalmat közvetlenül a fogakban és az állkapocsban, mely okok miatt soha nem lehet enyhíteni a fájdalmat tömések vagy ismételt gyökérkezelés útján.

Neurológiailag különös aggodalomra a trigeminus háromosztatú ideg törzsét vagy annak ágait érő deformáció vagy azok kompressziója adnak okot, amelyek az agyban előforduló szöveti gyulladás, értágulat és vascularis permeabilitás jeleit közvetítik - melynek eredménye minden esetben migrén. A régi hit ellenére, vagyis hogy az izmok teljesen függetlenek attól, amit a tünetek alapján gyakran diagnosztizálnak migrénként, az izmok bizony fontos szerepet játszanak a fájdalomérzet kialakulásában.

Partnerek Nyakfájás hatékony kezelése Több, mint 30 éve minden nap találkozom nyaki gerinc problémás pácienssel és el kell, hogy mondjam, az utóbbi 10 évben sokkal súlyosabbak a nyakból kiinduló tünetek. Talán azért, mert mindenki több órán keresztül használja a számítógépet. Egy rossz helyzetben tartott nyak, előbb-utóbb nyakfájdalmat, karfájdalmat, ujj zsibbadást, szédülést, fejfájást, fülzúgást, látásromlást okoz. Kialakulhat belőle egy nyaki gerinc sérv.

Botox Már több mint egy évtizede tőla plasztikai sebészek azon a megfigyelése, hogy a szemöldök körüli izmokba adott Botox injekciók hatására megszűnt a migrén, megerősítette az izom-migrén kapcsolat fennállására vonatkozó feltételezést.

De miért is?

A csuklyásizom (m. trapezius) által okozott fájdalmak

Azért, mert a Botox, melyet valójában a homlokráncolást végző izmok blokkolása érdekében adtak mivel ezek az izmok, ha megfeszítjük őket a homlokot ráncolva, akkor a ráncokat erősítjüklefojtotta a nervus trigeminus itt haladó ágait. Dura híd Ez egy szélsőséges példa a neuromuszkuláris interakcióra, ami különösen olyan személyek esetében valószínű, akik előre tolva tartják a fejüket. A híd kötőszövet, amely közvetlenül összeköti a koponya alján suboccipitals lévő izmokat a durával, az erős, de a fájdalom-érzékeny szövettel, a durával, mely az agy és a gerincvelő körül képez egy burkot.

Más szóval, a feszes nyakizmok közvetlenül megránthatják vagy rángathatják az agyat és a gerincvelőt. Lehet, hogy ez fájdalmat és neurológiai tüneteket okoz? A dura a 3-rétegű agyhártya legkülső rétege, és a  meningitisz egyik tünete a szörnyű fejfájás továbbá hányinger és fényérzékenység. Bár legalább 20 éve ismertés képalkotó eljárásokkal MRI kimutatott, elkülönített és bemutatott, még mindig nem jelenik meg a normál orvosi szakkönyvekben vagy migrén könyvekben.

Mik a pajzsmirigy gyulladás tünetei?

Ezért aztán ritkán veszik figyelembe a migrén diagnózisánál, nem számít, mennyire súlyos a fájdalom vagy rossz a testtartás. Mellkasi kivezetés szindróma Thoracic Outlet Ennek a fájdalmas állapotnak a hátterében a nyakhoz és vállhoz szorosan kapcsolódó scalenus és subclavius izmok állhatnak, mely krónikus migrénként is megjelenhet, különösen, ha olyan tünetek kísérik, melyek a carpal tunnel alagút szindrómára is jellemzőek fájdalom vagy bizsergés a hüvelykujjban és az első 2 ujjban.

Sok esetben a carpal tunnel alagút problémák és az idült, kezelhetetlen migrén ténylegesen a vállból fakadhatnak, a diszfunkcionális vagy gyulladt izmoknak, a nyomás alatt lévő idegeknek és a blokkolt vérkeringésnek egy szörnyű kombinációjaként. Ha az irritált izmok és idegek nyomán keletkezik a gyulladásos és értágulatos válasz, vajon az így keletkező fejfájás izom- neurológiai vagy érrendszeri eredetű-e?

A pajzsmirigy gyulladás eredményes kezelése

Talán furcsának tűnhet, de alapvetően ez a fiziológiás háttér. Akár betegnek, akár a térdízületek súlyos fájdalma segít a következő fájdalom-minták megdöbbentően ismerősnek tűnhetnek, és reményeink szerint az alkalmazót az olvasót a valóban hatásos kezelés irányába vezetik el.

A következő illusztrációkon a fekete pontok a trigger pontok általános helyzetét jelzik; a pirossal jelzett területek pedig a trigger pontok által okozott fájdalmas területeket mutatják.

Igy például az, hogy meg tudod-e érinteni az álladdal a mellkasodat vagy sem kulcsfontosságú lehet a migréned rejtélyének megfejtésében. Felső trapézizom A tenziós fejfájás és a "bursitis" gyakori okozója. A hát és a nyak csuklyásizma az egyetlen olyan izom, melyben a legvalószínűbb, hogy akár felnőttek, akár gyerekek esetében trigger pontok alakultak ki.

Évente több ezer sportoló és fizikai munkát végző ember tapasztalja a teniszkönyöknek nevezett sérülést. Ez tulajdonképpen egy olyan sérülés, amit bármilyen ismétlődő és a karra nyomást helyező cselekvés kiválthat.

A felső trapézizomban található meg a "horgász horog" fájdalomminta oka, melyre jellemző, hogy felfelé halad a nyak hátsó oldalán a koponyához, és a halánték körül a szemhez.

A felkar és a comb libabőrös lehet, esetleg hányinger és látási zavarok jelentkezhetnek, beleértve a fényérzékenységet is. A problémák gyakran kezdődnek nehéz szatyrok cipelése miatt, vagy a farzsebben hordott pénztárca következtében, vagy a fej és a váll között egyensúlyozott telefon miatt, vagy éppen az egyensúlyhiány miatt feszes sternocleiodmastoideus vagy scalenus izmok következtében. A trapézizomból eredő, hányingert is okozó fájdalmat gyakran diagnosztizálják migrénként. A trapezius és a sternokleidomastoideus SCM, lásd később izom egyaránt okozhat számos neurológiai szimptómát, mivel mindkét izmot a gerincvelői járulékos ideg a XI.

Tehát ez az ideg, mely vezérli ezt a két testtartásért felelős izmot, közvetlen összeköttetésben áll az aggyal, onnan hozza az információt és közvetlenül az agynak jelent vissza. De még ennél is többről van szó.

Pajzsmirigy gyulladás

A vagus ideg egy másik agyideg, a X-ik, mely számos vegetatív tünetért felelős szálai összeköttetésben állnak a járulékos idegével. Így a testtartás különösen a fej előretartása a migrén számos tünetét kiválthatja, melyek nem reagálnak a migrén elleni gyógyszerekre.

Sternocleidomastoideus SCM Szédülés, hányinger, "migrén" és a "sinus" fájdalom. Az agytörzzsel és a vagus ideggel fennálló bensőséges kapcsolat révén a nyak SCM izma a neurológiai és a fájdalom tünetek hosszú listájáért felelős.

Ezek elsősorban a fejen és az arcon jelennek meg, de kiterejedhetnek hányingerre, mozgásszervi betegségekre, és egyensúly problémákra is. A tüneteket általában összetévesztik migrénnel, sinus fertőzésekkel, belső fül problémákkal, trigeminus neuralgiával, és így tovább.

Bár az SCM az egyik legkiterjedtebb mintáit okozza a fájdalomnak és zavaroknak, ez az egyik olyan izom, mely a legalkalmasabb a saját kezelésre lásd az ábrát lent. Scalenusok A Scalenusok egy három tagból álló izomcsoport a nyak oldalsó részén, neveik rendre anterior scalenus, middle scalenus és posterior scalenus. A nyaki csigolyákon erednek, a felső két bordán tapadnak, a nyaki csigolyákhoz idegződnek be. Okozói lehetnek a "mellkasi kimeneti" és a "carpalis alagút" szindrómáknak; mellkas, kar, és a hátfájásnak.

kar könyökfájás a kar birkózása után

A scalenusok hozzájárulhatnak a súlyos fejfájáshoz, és az egyik fő okai lehetnek a "carpalis alagút szindrómának. A lehetséges fájdalomminták egy változatát mutatja az alábbi ábra.

kar könyökfájás a kar birkózása után

A következő ábrán láthatók a trigger pontok, valamint a fájdalomminták egy másik közelítésből. Mérj, mielőtt vágsz!

Kineziológiai tapaszok fajtái

Figyeljük meg a kéz ujjaira emlékeztető fájdalomképet, mely a mellkas felé nyúlik le. Könnyen összetéveszthető ez akár még a szívproblémákkal is. Ha arra gyanakszol, hogy szívproblémáid vannak, azonnal fordulj orvoshoz!

Ha azonban szívproblémát nem találnak, érdemes megfontolni az izomproblémák lehetőségét, különösen, ha a mellkasi fájdalom bizsergő hüvelyk- vagy mutatóujjal társul.

A scalenusokból eredő fájdalom tipikusan az alkar felé terjed ki, kihagyva a könyököt. Ugyancsak erős fájdalom jelentkezhet a lapocka gerinc felőli élénél. A profi amerikai futballban, amikor ugyanezt a műveletet végzik egy hatalmas, kitömött, extrém kigyúrt, hűtőszekrény méretű ellenféllel szemben az arcvédő rácsát megmarkolva, akkor azonnal egy 15 yardos büntetőt kapnak, igen alapos oknál fogva.

Ennek az akciónak a következményei szörnyen fájdalmasak lehetnek, de akár mozgáskorlátozottság is felléphet. A kar kar könyökfájás a kar birkózása után az ujjak elektromos ellátása a nyakból származik a plexus brachialison, az ideghálózaton keresztül.

Kineziológiai tapasz áttekintés

Ezek közül egy, a középső ideg látja el a hüvelyk- és mutatóujjat és a középső ujj felét. Ez az ideg keresztülhalad a csukló carpal alagútján is. Ha a hüvelyk- és mutatóujj-fájdalmat és bizsergést akként diagnosztizálják, hogy az a középső ideg beszorulása következtében állt elő, akkor a pácienst lehet, hogy carpal alagút műtétre utalják.

Kar könyökfájás a kar birkózása után gyűrűs- és kisujj fájdalmának semmi köze a középső ideghez. Ha a problémát a felkari idegközpont brachial plexus scalenusok által történő szorításaként azonosítják, akkor a jelenlegi sebészeti megoldás a scalenectomia, azaz az elülső scalene Scalenus anterior és az első borda sebészeti eltávolítása.

Sajnos ez a műtét több problémát okozhat, mint amennyit megold. A scalenus problémákat jobban lehet kezelni azáltal, hogy ellazítjuk az érintett izmokat és azok trigger pontjait, és visszanyomjuk az első bordát a neki megfelelő pozícióba. Occipitofrontalis A fejbőr vagyis a skalp izma.

kar könyökfájás a kar birkózása után

Halánték- és szemfájdalom okozója lehet.