Fáj a hát és a térdízületek

Milyen okok miatt fájhat a térdem? Sebők Rita.

1. Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra!
2. A hüvelykujj fáj és bepattan
3. Éles fájdalom volt a vállízületben

A térdízületi fájdalom bármely korban jelentkezhet. Fiatalabb korban általában sérülés, nagyobb megterhelés következtében hirtelen kialakuló fájdalom formájában, idősebb korban lassabban kialakuló, fokozatosan romló, idült fájdalom képében.

Nemcsak betegségek, de egyszerű statikai túlterhelés, egy rossz cipő, lúdtalp is provokálhat ilyen panaszokat. Rossz mozdulatot, esést követően, hirtelen kialakuló fájdalom, duzzanat oka a térdet alkotó bármely elem sérülése lehet.

1. Oszteoartritisz

Így szalag- porc- csontsérülés. Ezek a porcok elszakadhatnak, róluk le is szakadhatnak darabok, melyek a térdben akár elakadást is okozhatnak.

Porcsérülések diagnosztizálásában a fizikális vizsgálaton kívül a képalkotó vizsgálatok is segítséget nyújtanak. A sérülés mértékétől függően a terápia lehet konzervatív  ill.

Vizsgálati módszerek

A térdízületet alkotó csontokat szalagok kötik össze, melyek a térd stabilitásáért felelősek. Legfontosabbak: belső és külső oldalszalag, elülső és hátsó keresztszalag.

A szalagok megnyúlhatnak, részlegesen vagy teljesen el is szakadhatnak. Szalagsérülés esetén a térd stabilitása szűnik meg.

Szalagsérülések esetén szintén konzervatív és műtéti megoldás is szóba jön. Amennyiben a konzervatív kezelés mellett döntünk az izomerősítés, térdrögzítő használata szükséges. Műtéti megoldás esetén mind a műtét előtti, mind a műtétet követő gyógytorna rendkívül fontos, a teljes felépüléshez feltétlen szükséges!

A térdfájdalom kezelése

Nagyobb erő behatására a térdet alkotó csontok is sérülhetnek, csonttörés következhet be, mely sürgős, traumatológiai ellátást igényel. Huzamos terhelés, tartós térdelő munka pl.

Tippek a térdfájás megelőzésére Térdsérülések Elsősorban a térd hirtelen megcsavarodása okozhat térdfájást, amit egy sportbaleset vagy akár egy-egy rossz mozdulat illetve kisebb behatás is előidézhet. Szalagsérülés: A csavaró mozdulat, rándulás vagy ficam hatására sérülhetnek, megnyúlhatnak a térdízületet alkotó szalagok. A szalagok szerepe, hogy az ízületek stabilitását fokozzák, az izmokat az ízületekhez rögzítsék. Ezek megnyúlásakor vagy súlyosabb esetben szakadásakor térdfájdalom jelentkezik, emellett a térdízület stabilitása megszűnik, a beteg járása bizonytalanná válik. Az ínszalagok lassan regenerálódnak, megnyúlásukkor is több hetes gyógyulási idővel kell számolni, ínszalagszakadás esetén a gyógyulási folyamat akár egy évet is igénybe vehet.

Ilyenkor a a patella előtt, vagy fölött elhelyezkedő nyáktömlő megduzzad, fájdalmas, benne folyadék tapintható. Amennyiben leszívást követően, gyulladáscsökkentő terápia ellenére a tömlő bursa gyakran visszatelődik, műtéti megoldás jön szóba. Porckopás arthrosis, osteoarthrosis Lényege az ízületi felszíneket borító porcok elvékonyodása.

Térdfájdalom okai és kezelése

Életkorunk előrehaladtával az ízületi kopás megjelenésének valószínűsége egyre nő. Hajlamosító tényezők: túlsúly, korábbi sérülés, mozgáshiányos életmód, alaki eltérés O-láb, X-láb. Jellemző tünet a mozgásra jelentkező fájdalom. Reggel, illetve felálláskor érzett indítási nehezítettség.

Ritka okok a fájdalom mögött

Térdízületi kopás esetén általában a lépcsőn lefelé járás kifejezetten nehezített. A kopás romlásának megelőzésére szájon át fáj a hát és a térdízületek, porcvédő szereket használunk, illetve ízületbe adható injekciós készítmény is adható. Gyulladásos fájdalom esetén nem-szteroid gyulladáscsökkentő kúraszerű szedése javasolt.

Mit szedjünk ha fáj? - Térd, könyök és egyéb ízületi problémák legjobb kiegészítője

A gyógyszeres kezelés mellett fontos az ideális testsúly megtartása, szükség esetén a testsúly csökkentése, a rendszeres mozgás, gyógytorna. Előrehaladott állapotban ízületi implantátum protézis behelyezése is lehetséges. Baker cysta.

A térdízület kopásának tünetei

A térd bármely belső zavara sérülés, kopás következtében kialakulhat a térdhajlatban egy folyadékkal teli cysta. A baker cysta mindig egy következmény, nem egy önálló megbetegedés.

A felszaporodó ízületi folyadék az ízületi tokot hátraboltosítja, az ízülettel közlekedő tömlő feltelődik. Ilyen estben a térdízületi elváltozást kell kezelni, a kiváltó ok megszűntetésével a cysta is visszafejlődik.

Hirtelen, sérülés nélkül kialakuló ízületi gyulladás.

A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai

Jellemzője, hogy sérülés nélkül a térd megduzzad, piros, meleg, fájdalmas lesz. Általános rossz közérzet, időnként láz is kísérheti. Lehet egyoldali, vagy esetenként mindkét térdet érintő.

A gonarthrosis végstádiumában jön szóba a művi ízület, azaz térdprotézis beültetése. Az enyhe porckárosodástól a végállapotig, rendszerint hosszú idő, több év telik el. A porc pusztulását több tényező is elősegítheti; idősebbeknél az életkor előrehaladtával egyre gyakoribb, 65 év felett már százalékban figyelhetjük meg. Emellett a túlsúly, az arthrosis egyik legfőbb rizikótényezője. A túlzott igénybevétel, az ízületek ismétlődő terhelésével járó sporttevékenységek, vagy munkakörülmények szintén felgyorsítják a folyamatot.

Különböző okok miatt jöhet létre, így okozhatja köszvény, valamely kórokozó, illetve lehet krónikus megbetegedés részjelensége, mely elkülönítése szakorvosi feladat. Schlatter-Osgood kór.

Valójában nem a térdízület megbetegedése, hanem a sípcsonton jelentkező eltérés. Egészen fiatal, még növésben lévő gyermekeket érint. Valójában a térd alatt, a sípcsonton jelentkezik a fájdalom, duzzanat.

Tippek, praktikák térdfájdalom ellen

Legtöbbször tartós terhelés sportolásvagy hirtelen, nagy megterhelést követően. Pihenésre, a fájdalom szűnik, a duzzanat csökken. Szakorvos felkeresése szükséges. Sebők Rita elérhetősége: magánrendelés ideje és helye: keddhHódmezővásárhely, Nyizsnyai Gusztáv utca 1. Comments are closed.