Komoly oka is lehet a csípőfájdalomnak - Egészséges ízületek

Ami fájdalmat jelent a csípőízületben

Tartalom

    GYIK Komoly oka is lehet a csípőfájdalomnak Akinek volt már csípőfájdalma, az tudja, hogy ez milyen kellemetlen, és mennyire korlátoz minket a mozgásában - egy olyan probléma, ami  számos ember életét megkeseríti,  és  gyakran lábujjak ízületei hogyan kell kezelni a mindennapi munkavégzést is akadályozza.

    ami fájdalmat jelent a csípőízületben

    A csípőfájdalom leggyakoribb oka a csípőízület kopása. Ez 50 éves kor után egyre több embernél okoz  kisebb-nagyobb csípőízületi panaszokat.

    Korral és a mindennapos használattal ugyanis a porc fokozatosan elkopik, a csípőben lévő izmok és inak elveszítik egészséges, rugalmas állapotukat, így már nem tudják a mozgatás okozta terhelést a megfelelő módon biztosítani - és ez fájdalomhoz vezet.

    Mit kell tudnunk a csípőízületről? A csípő felépítése A csípőt a medencecsontok találkozásánál található, félgömb alakú mélyedés acetabulumés az ebbe belefekvő gömbölyű combfej caput femoris alkotja. Az ízület stabilitását nem csak a csontos struktúrák illeszkedése biztosítja, de az erős tok és szalagrendszer is. Szükség is van erre a nagyfokú stabilitásra, hiszen a csípő már az egész törzs súlyát hordozza, miközben lehetővé teszi, hogy az alsó végtag a tér mindhárom síkjában elmozdulhasson — tehát a mobilitást és a stabilitást egyaránt szolgáló szerkezettel bír. Szintén e kettős funkciót szolgálják a csípőt körülvevő nagy tömegű és erejű izmok.

    Eleinte  csak bizonyos mozgás vált ki fájdalmat —  a lépcsőn le- vagy felfelé járás. Nehéz az elindulás,   ami  terhelésre fokozódik de ha pihenünk, a fájdalom csökken.

    Később azonban a  fájdalom már pihenésre sem szűnik és éjjel is jelentkezhet Csípőfájdalom létrejöhet elhízás, túlterheltség és mozgásszegény életmód hatására, de társulhat derékfájdalom és térdfájdalom mellé is. Kóros izomfeszülések hatására nyomás alá kerülhetnek az alsó végtagra kilépő idegek, melyek kisugárzó fájdalmat és zsibbadást okozhatnak. A fájdalmas csípő ami fájdalmat jelent a csípőízületben jellegzetes sántítást eredményez, majd az ízület mozgás-beszűkülésének jelei mutatkoznak.

    Először a csípő befelé fordítása lesz nehezített, aztán szép lassan minden irányban romlik a mozgásfunkció.

    ami fájdalmat jelent a csípőízületben

    Van, amikor az idült ízületi gyulladás már olyan súlyossá válik, hogy a fájdalmak állandósulnak, és a csípőízület deformálódik.

    A csípőízületi degeneráció  során az ízületek csúszását biztosító porcfelszínek fokozatosan elvékonyodnak, akár teljesen el is kophatnak.

    ami fájdalmat jelent a csípőízületben

    Ennek következtében meszesedések alakulhatnak ki az ízületi felszínek peremsarkain,  az ízületi nedv keringése romlik és  csökken a kenő hatása, az ízületi belhártya pedig megvastagodik. A tünetek az enyhe csípőfájdalomtól és mérsékelt mozgásbeszűküléstől a beteg munkaképtelenné válásáig terjedhetnek - főleg  ha a betegség mindkét csípőízületet érinti.

    ami fájdalmat jelent a csípőízületben

    Mit tehetünk a megelőzés  érdekében? Vegyük komolyan már az első figyelmeztető jeleket és előzzük meg azt a helyzetet, amikor esetleg már csak az ízületi protézis beépítése segíthet!

    ami fájdalmat jelent a csípőízületben

    Az életmódváltás, a fölösleges testsúly csökkentése, a rendszeres mozgás, valamint a megfelelő porcvédő  készítmények időben elkezdett használata jelenti a megoldást, amik segítenek karbantartani az ízületet és megelőzni a fájdalmat.

    Ezek  rendszeres, kúraszerű alkalmazása  elősegíti a porcok regenerálódását, az ízületi stabilitás normalizációját,  és hozzájárulnak az ízületi porcok  megfelelő állapotának, egészséges működésének fenntartásához.

    Hogyan késleltessük a csípőízületi műtét idejét fiatal korban? De mit jelent ez és hogyan tolhatjuk el a műtétet? Mit is kell tudnunk magáról a csípőízületről? A csípőízület egy gömb-vagy szabadízület, amelynek ízvápáját a medencecsont, ízfejét pedig a comb fej képzi.